Ik ben naaste van iemand met psychische klachten en ik wil graag zelf preventieve hulp

  • De Luisterlijn: Professioneel opgeleide vrijwilligers bieden een luisterend oor via telefoon of via chat. Is 24 uur per dag, 7 dagen per week bereikbaar.
  • Dienst Geestelijke Verzorging (onderdeel van GGNet): Begeleiding voor cliënten of hun naasten waarbij door psychische klachten levens-of geloofvragen zijn ontstaan en zij graag willen bespreken.
  • GGNet Karify Zelfhulpprogramma: Keuze uit verschillende modules, waaronder somberheid, piekeren, bewegen, mindfulness, slapen, stress en dagstructuur.
  • GGNet Preventie: Biedt verschillende cursussen aan familie en naasten aan. Voorbeelden zijn KOPP-groepen (gespreksgroep voor kinderen van die een ouder hebben die psychische klachten heeft of verslaafd is), partnercursus (bijv. ADHD, autisme of borderline persoonlijkheidsstoornis) en oudercursus (bijv. autisme, peuters of gedurende zwangerschap). Ook zijn er cursussen voor mantelzorgers en voor broers en zussen (kortweg ‘brussen’) van een kind met een ontwikkelingsstoornis (ADHD of autisme).
  • Hey, het is okey. Informatie over soorten psychische aandoeningen en signalen, gesprekstips, en feiten en fabels over psychische aandoeningen.
  • Kop Op Ouders: Online opvoedondersteuning voor alle ouders (en partners) die last hebben van stress, psychische problemen of een verslaving.
  • Labyrinth in perspectief: Voor naasten van mensen met psychische klachten, met name voor hen die, doordat ze overbelast raken, zelf ook hulpvrager worden of dreigen te worden.
  • Landelijk Sociale kaart: Hulpmiddel om organisatie te vinden die hulp biedt op het gebied van zorg en welzijn, wonen, jeugd en gezin of werk en inkomen.
  • Mantelzorg Balans: Informatie en oefeningen voor mantelzorgers in de palliatieve fase.
  • Mezzo: Vereniging voor iedereen die zorgt voor een naaste (mantelzorg).
  • Naasten in Kracht: Informatie, tips, inspiratie en steun van en voor naasten van mensen met een psychische kwetsbaarheid.
  • Rouw en Corona: Informatie over de emotionele gevolgen van een overlijden van een dierbare tijdens de coronacrisis (COVID-19).
  • Steun bij Verlies: Hulp en advies bij rouw en verlies.
  • 113: Website, telefoonnummer (0800-0113) en chat als je gedachten hebt aan de dood of aan zelfmoord denkt. Bij dringende hulp is het advies om contact op te nemen met jouw huisarts (of huisartsenpost als het buiten kantoortijden is). Geeft ook informatie en handvatten aan mensen die een dierbare hebben die het zwaar hebben en die ze graag willen helpen.