In behandeling - Laura

Aan het begin vond ik het erg spannend, vooral omdat je met meerdere mensen bent. Ik heb de therapie als zeer positief ervaren! In een groep hoor je ook andere verhalen van mensen en je kan ook van elkaar leren. De onderwerpen die aan bod komen zijn erg verschillend en toch sluiten alle thema’s goed op elkaar aan. Voor mij is de therapie een aanvulling op mijn leven geweest en doordat je alle werkbladen mee kan nemen naar huis kun je ze er altijd nog terug bij pakken. Ik ben dankbaar dat ik in zo’n fijne groep terecht ben gekomen en dat het mij veel geholpen heeft.

Laura is een deelnemer van de groepsbehandeling acceptance and commitment therapy. Laura is een fictieve naam.