header-BAS_015.jpg

Als je lichte tot matige psychische klachten hebt

Nieuws

In eerste instantie vond ik het best spannend om met nieuwe mensen mijn kwetsbare kant te delen. Hoewel ik er de eerste keer tegenop zag en niet goed wist wat ik moest verwachten en of dit wel wat voor mij was, kijk ik er achteraf positief op terug. Het gevoel van veiligheid, acceptatie van elkaar en openheid naar elkaar, vond ik altijd erg fijn. Het is fijn om te weten dat je in veel situaties niet alleen bent en dat je elkaar kunt helpen door ervaringen te delen!

Michel is een deelnemer van de groepsbehandeling acceptance and commitment therapy. Michel is een fictieve naam.