header-BAS_011.jpg

Als je lichte tot matige psychische klachten hebt

Nieuws

Ik merkte dat ik frequent wakker lag door flashbacks van mijn bevalling. Angstig en verdrietig keek ik hierop terug. Het was een vrij heftige ervaring, waarin ik het gevoel had geen controle te hebben. Ik sta hierin niet alleen in. Eén op de vijf vrouwen ervaart de bevalling als traumatisch. Ik zou het mooi vinden als hier meer aandacht voor is en wanneer jij je ook zo voelt, je hulp durft te vragen.

Met een doorverwijzing van de praktijk ondersteuner bij de huisarts kwam ik bij Bas terecht. Mijn behandeling bij Bas was prettig omdat ik één vaste behandelaar had. Er werd van tevoren goed gekeken naar mijn hulpvraag. De behandeling was hierdoor heel gericht.

Met behulp van EMDR behandelingen zijn voor mij de scherpe randjes eraf. De gebeurtenis is niet te veranderen, wel de manier waarop ik eraan terugdenk. Met meer vertrouwen durf ik nu te denken aan een volgende zwangerschap en bevalling.